Diwrnod Presgripsiynu Cymdeithasol: Pwysleisio Pŵer Natur!

Wrth i ni ddathlu Diwrnod Rhagnodi Cymdeithasol ar 26 Mawrth, mae'r Bwrdd Iechyd yn falch o roi sylw i waith Huw Rees, Cydlynydd Llesiant Natur Caerffili, y mae ei ymroddiad yn helpu trigolion i brofi manteision profedig natur ar gyfer lles meddyliol a chorfforol.

Gan weithio o fewn yr Adran Gofal Sylfaenol a Chymunedol, mae Huw yn chwarae rhan allweddol wrth ddylunio a chyflwyno ymyriadau sy'n seiliedig ar natur fel teithiau cerdded tywysedig, sesiynau ymwybyddiaeth ofalgar awyr agored, a mentrau rhagnodi cymdeithasol gwyrdd. Mae pob gweithgaredd wedi'i deilwra i helpu pobl i leihau straen, meithrin gwydnwch, ac ailgysylltu â'r amgylchedd naturiol.

Mae Huw yn gweithio'n agos gyda gweithwyr gofal iechyd proffesiynol, grwpiau cymunedol, a sefydliadau amgylcheddol i sicrhau bod rhaglenni'n hygyrch, yn gynhwysol, ac yn cyd-fynd â blaenoriaethau iechyd cyhoeddus ehangach. Drwy ymgorffori natur mewn llwybrau iechyd a gofal, mae'r mentrau hyn yn cefnogi lles hirdymor ac yn helpu pobl i gymryd rhan weithredol yn y broses o reoli eu hiechyd eu hunain.

Mae rhan sylweddol o waith Huw wedi canolbwyntio ar gefnogi datblygiad a thwf nifer o grwpiau cerdded cymunedol, sy'n parhau i gael effaith ystyrlon ledled Caerffili:

• Y Dicky Tickers, bellach yn grŵp sefydledig, hyderus sy'n cymryd rhan yn rheolaidd mewn digwyddiadau cymunedol.

• Y Cadair Wthio Tredegar Newydd – sydd wedi tyfu mewn hyder ac sydd bellach yn gweithredu'n gwbl annibynnol.

• Ein Llais – Taith Gerdded Camlas Tŷ Sign – grŵp newydd sy'n adeiladu cryfder ac aelodaeth yn gyson.

Dysgwch fwy am yr hyn mae'n ei wneud yma: Hafan | Llesiant Natur

Am Huw mae'n dweud:

“Y canlyniad mwyaf gwerth chweil o’r grwpiau hyn yw’r cyfeillgarwch go iawn a ffurfir ar hyd y ffordd, cysylltiadau sy’n lleihau unigrwydd, yn hybu hyder, ac yn creu ymdeimlad cefnogol o gymuned.”

Ar y Diwrnod Rhagnodi Cymdeithasol hwn, rydym yn dathlu effaith gadarnhaol rhaglenni lles sy'n seiliedig ar natur ac yn cydnabod gwaith gwerthfawr staff fel Huw wrth helpu i wneud ffyrdd o fyw iachach yn hygyrch i bawb.

Edrychwch beth sy'n digwydd yn eich ardal: Rhwydweithiau Llesiant Integredig yng Ngwent - Bwrdd Iechyd Prifysgol Aneurin Bevan