Deall Cofid hir a Salwch ȏl-feirysol – Mae’r sesiwn yma yn edrych ar Cofid Hir a Salwch ȏl-feirysol, yr achosion a sut mae nhw’n effeithio pobl gwahanol. Byddwn yn edrych ar ffurf o rheoli symptomau a edrych arb eth sydd ar gael gan Gwasanaeth Rheoli Symptomau BIPAB ag yn eich cymuned lleol er mwyn helpu chi i byw yn dda wrth byw gyda Cofid hir a salwch ȏl-feirysol. Byddwn yn meddwl trwy opsiynau i chi a’r camau nesaf o’ch cynllun rheoli unigol.
Hyd: 1 sesiwn tua 1½ awr o hyd.
Ein awgrym yw eich bod yn mynychu y sesiwn cyfan i cael y mwyaf ac i cynorthwyo chi i byw yn well gyda’ch cyflwr. Mae toriadau yn cael ei ddarparu yn gyson.
NODYN: Mae ein gweithdai wedi cynllunio am pobl sydd yn byw gyda cyflwr sydd yn cyfyngu a regni ag hefyd teulu/gofalwyr a ymarferwyr gofal iechyd proffesiynol sydd yn edrych mwy am y cyflyrau yma. Mae ein gweithdai wedi anelu i fod yn addysgiadol a darparu tipiau i cynorthwyo gyda rheolaeth eich symptomau. Oherwydd yr ystod eang o pobl sydd yn cael mynediad at ein gweithdai, nid oes modd i ni addasu i anghenion unigol ac felly bydd rhai elfenau yn fwy addas i rhai nag eraill. Gall bod amser ar diwedd y gweithdy i ofyn cwestiynau ond does dim mod di ni ateb ymholiadau unigol. Gofynwn i chi gysylltu gyda Gwasanaeth Rheoli Symptomau BIPAB gan defnyddio y manylion cyswllt ar diwedd y ffurflen yma os hoffech chi trafod ymhellach.