Llongyfarchiadau! Mae beichiogrwydd yn amser cyffrous ac arbennig. Pan fyddwch wedi darganfod eich bod yn feichiog, ffoniwch eich meddygfa a rhoddir bydwraig a enwir ichi a fydd wedi'i lleoli yn eich meddygfa. Bydd eich bydwraig yn anelu at ddarparu mwyafrif eich gofal cynenedigol, er ei bod yn gweithio fel rhan o dîm, pob un â'r un ethos, ac efallai y bydd unrhyw aelod o'r tîm bydwreigiaeth gymunedol yn eich gweld.
Gelwir eich cyfarfod cyntaf â'ch bydwraig yn eich ymweliad archebu ac fel rheol mae'n digwydd tua 8 wythnos yn feichiog. Yn ystod yr apwyntiad hwn, cewch gyfle i gwrdd â'ch gilydd, i drafod eich anghenion a'ch dymuniadau unigol, ac i gynllunio'ch gofal bydwreigiaeth ar y cyd. Bydd gan rai menywod y fydwraig fel y gweithiwr proffesiynol arweiniol sy'n eich cefnogi yn eich gofal - gelwir hyn yn ofal dan arweiniad bydwreigiaeth. Bydd gan ferched eraill ymgynghorydd yn cefnogi a gelwir hyn yn ofal dan arweiniad ymgynghorydd (gall hyn fod oherwydd bod gennych gyflyrau meddygol neu feichiogrwydd sy'n bodoli eisoes.) Os dewiswch y llwybr dan arweiniad ymgynghorydd, byddem yn dal i'ch annog i gael ymweliadau rheolaidd â'ch bydwraig a thîm a enwir.
Bydd gennych set o nodiadau llaw. Bydd eich holl wybodaeth beichiogrwydd yn cael ei chofnodi yma ac rydym yn eich annog i ddod â nhw i bob apwyntiad a'u cadw'n agos ac yn hawdd eu cyrraedd. Maent yn llawn gwybodaeth iechyd cyhoeddus, gwybodaeth bersonol, dolenni i gael cyngor pellach, ac yn eich hysbysu o'r patrwm gofal a awgrymir (faint o ymweliadau a argymhellir) yn seiliedig ar eich amgylchiadau unigol.
Rydym yn eich annog i fod mor iach ac egnïol ag y gallwch yn ystod y beichiogrwydd. Gallwn ddarparu gwybodaeth am fwyta'n iach, ymarfer corff, rhoi'r gorau i ysmygu, paratoi ar gyfer genedigaeth a bwydo ar y fron, cymeriant alcohol ac absenoldeb mamolaeth.
Ar oddeutu 12-14 wythnos o feichiogrwydd, cynigir sgan dyddio a phrofion sgrinio cynenedigol i chi. Edrychwch ar y fideo hon i ddweud mwy wrthych am y profion sgrinio sydd ar gael.
https://vimeo.com/259001620
Ar oddeutu 20 wythnos, cynigir sgan anghysondeb i chi. Perfformir ein sganiau gan fydwragedd, meddygon a'r tîm radioleg. Yn dibynnu ar eich amgylchiadau unigol, efallai y cynigir sganiau pellach ichi trwy gydol y beichiogrwydd.
Wrth i'r enedigaeth agosáu rydym yn eich annog i feddwl am ble yr hoffech chi gael eich babi, ac ystyried yr opsiynau sydd ar gael i chi. Gallwch chi baratoi ymhellach ar gyfer genedigaeth trwy ymuno ag un o'n dosbarthiadau cynenedigol am ddim, sy'n cael ei redeg gan fydwragedd a chyfle i gwrdd â mamau eraill, wrth baratoi'n gorfforol ac yn emosiynol ar gyfer genedigaeth.