Disgrifiad: Cyngor hunangymorth am ddim ar gyfer rheoli unigrwydd
Rhagor o Wybodaeth: Mae Llinell Gymorth Silver Line a redir gan Age UK yn wasanaeth ffôn cyfrinachol am ddim i bobl hŷn. Rydym yn darparu cyfeillgarwch, sgwrs a chefnogaeth 24 awr y dydd, 7 diwrnod yr wythnos. Rydym yn cynnig cyfeillgarwch, sgwrs a chefnogaeth i bobl 55 oed neu hŷn, yn enwedig y rhai a allai fod yn profi teimladau o unigrwydd ac ynysigrwydd
Gwefan: Llinell Gymorth y Silver Line
Rhif Ffôn: Ffoniwch am ddim ar: 0800 4 70 80 90
ChatterboxGwasanaeth cyfeillio cyfrinachol dros y ffôn am ddim i'r rhai dros 75 oed, sy'n gyn-ofalwyr sydd wedi colli rhywun, a phobl sy'n delio â salwch sy'n cyfyngu ar fywyd neu heriau diwedd oes.
Gwefan: Omega... Dod ag Unigrwydd i Ben | Dod ag Unigrwydd i Ben
Rhif Ffôn: 01743 245088
E-bost: info@omega.uk.net
Cefnogi pobl hŷn (50+) sy'n byw ym Mlaenau Gwent sy'n profi teimladau o ynysu cymdeithasol ac unigrwydd.
Gwefan: Telephone Befriender (Blaenau Gwent) - Volunteering Matters
Re-engageOherwydd bod sgwrs dda yn golygu'r byd. Mae Call companions yn wasanaeth am ddim i bobl hŷn sy'n unig, yn ynysig neu angen cwmni ac sy'n teimlo y byddent yn mwynhau galwad ffôn gyfeillgar bob wythnos neu ddwy.
Gwefan: Re-engage: the charity reducing loneliness in later life
Rhif Ffôn: 020 7881 2366
Ffrind mewn Angen Age CymruMae Ffrind mewn Angen yn wasanaeth cyfeillgarwch dros y ffôn sydd wedi'i gynllunio'n benodol i gefnogi pobl hŷn sy'n teimlo'n unig, yn wedi’u hynysu. Mae'r gwasanaeth yn cynnig galwad gyfeillgarwch i unrhyw berson hŷn dros 70 oed yng Nghymru sydd wedi cofrestru gyda'r gwasanaeth ac wedi cael ei baru â gwirfoddolwr.
Gwefan: Age Cymru ¦ Ffrind mewn angen
Rhif Ffôn: 0300 303 44 98