Neidio i'r prif gynnwy

Gwasanaethau Ffisiotherapi Cyhyrysgerbydol

Rydym wedi darparu rhywfaint o wybodaeth hunangymorth ar amodau cyffredin a ble i geisio cefnogaeth bellach.

Mae'r wybodaeth wedi'i chynllunio i roi'r offer i chi i'ch helpu chi i reoli rhai o'r symptomau y gallech fod yn eu profi a theimlo'n hyderus i gadw'n heini ac yn egnïol. Pe byddech chi'n dewis ceisio cyngor pellach, mae gennym wasanaeth llinell ffôn i'ch cefnogi tra bod ein hapwyntiadau wyneb yn wyneb arferol yn gyfyngedig oherwydd Covid-19.

Adroddwyd y gall Covid 19 gynnwys poenau yn y corff a phoen posibl o boenau blaenorol a phresennol ar y cyd. Os ydych chi'n profi'r symptomau hyn ochr yn ochr â pheswch parhaus newydd neu dymheredd uchel - cyfeiriwch at wybodaeth sywddogol gan y Bwrdd Iechyd.

Os ydych chi'n derbyn triniaeth barhaus gyda ni ond angen gwybodaeth a chyngor pellach, ewch i'n tudalen cleifion cyfredol.

Os oes gennych bryder cyhyrysgerbydol newydd ac nad ydych yn derbyn triniaeth ar hyn o bryd, ond bod angen gwybodaeth a chyngor arnoch, ewch i'n tudalen cleifion newydd.