Stori Alison

Cafodd Alison ddiagnosis o ganser y fron ar ôl dod o hyd i lwmp.

Roedd diagnosis yn syfrdanol o frawychus iddi a sylwodd ei bod yn cael trafferth rheoli teimladau anodd.

Mynychodd Alison sesiynau 1:1 gyda seicolegydd.

“Pan gefais i ddiagnosis o ganser, roedd y meddwl 'mae gen i ganser' yn frawychus... doeddwn i ddim eisiau ei wneud... roedd yn teimlo y byddai'n mynd yn llethol.

Roedd mynychu sesiynau a dysgu ffyrdd newydd o ymdopi wedi fy synnu. Wnaeth o ddim newid y ffaith bod gen i ganser, ond yn sydyn roeddwn i’n teimlo gofod ac mai fi oedd o hyd.”