Strôc

Mae strôc yn digwydd pan fydd y cyflenwad gwaed i ran o'r ymennydd yn cael ei dorri i ffwrdd, gan ladd celloedd yr ymennydd. Gall difrod i'r ymennydd effeithio ar sut mae'r corff yn gweithio. Gall hefyd newid sut rydych chi'n meddwl ac yn teimlo. Mae effeithiau strôc yn dibynnu ar ble mae'n digwydd yn yr ymennydd, a pha mor fawr yw'r ardal sydd wedi'i difrodi. Gall strôc newid bywyd. Gall ddigwydd i unrhyw un o unrhyw oedran ac mae'n effeithio ar bawb mewn gwahanol ffyrdd. Mae strôc yn argyfwng meddygol. Os gwelwch chi arwyddion strôc, ffoniwch 999.

Gwyliwch y fideo byr hwn am strôc:

Chwilio am wybodaeth a chefnogaeth gan gynnwys grwpiau lleol?

Mae gan Gymdeithas Strôc | Cartref wybodaeth am grwpiau lleol a chefnogaeth, yn ogystal â syniadau a gwybodaeth am ymarfer corff.

www.differentstrokes.co.uk elusen strôc a redir gan oroeswyr strôc iau ar gyfer goroeswyr strôc iau

Chwilio am adnoddau ymarfer corff ar ôl strôc?

Mynd yn gryfach ar ôl strôc:

Mynd yn gryfach gyda'ch cyflwr | Cymdeithas Siartredig Ffisiotherapi

Chwilio am gymorth i 'Fyw'n Dda Ar ôl Strôc'?

Mae Gwasanaeth Adsefydlu Niwrolegol Cymunedol (CNRS) ABUHB wedi datblygu adnoddau rhagorol ar gyfer y rhai sydd wedi cael strôc:

Mae Coleg Adferiad Niwro neu 'Niwrostwt' yn darparu cyrsiau, grwpiau a gweithdai am ddim. Mae'r grwpiau hyn wedi'u datblygu ar y cyd â phobl sydd wedi cael strôc neu anaf i'r ymennydd ac yn canolbwyntio ar ystod o bynciau sy'n gysylltiedig â byw'n dda ar ôl strôc ac anaf i'r ymennydd. Cliciwch ar y ddolen i gael mynediad at eu llyfryn: Llyfryn Niwrostiwt  

Gwasanaeth Byw'n Dda Ar ôl Strôc sy'n anelu at ddarparu cefnogaeth i'r rhai sydd wedi cael strôc a'u teuluoedd. Cliciwch ar y ddolen i gael mynediad at y daflen: Taflen Byw'n Dda Ar ôl Strôc