Grwpiau preifat a sefydlir gan wirfoddolwr/wyr cymunedol sydd wedi cael eu hyfforddi gan staff ABUHB yw grwpiau cefnogwyr cyfoedion. Galwch heibio unrhyw bryd rhwng yr amseroedd a hysbysebir ac arhoswch cyhyd ag y gallwch, does dim angen gwneud apwyntiad.
Cil-y-coed
Dydd Mawrth 10:00 - 11:30yb (Amser tymor yn unig)
Hyb Cymunedol Cil-y-coed, Woodstock Way, Cil-y-coed, NP26 5DB. Bysiau 74, X74
Mynwy
Dydd Mercher 1af a 3ydd dydd Mercher y mis, 1:00 - 2:30yp
Dechrau'n Deg Trefynwy, Canolfan Dysgu Teuluol Overmonnow, Ystâd Victoria, Trefynwy NP25 5AR
Y Fenni
Dydd Iau, 9:30 - 11.30yb
Canolfan Gymunedol y Fenni, Maes Parcio ar Heol Merthyr, NP7 5BY
(Ewch i mewn drwy'r prif ddrws ar ochr Stryd y Parc i'r adeilad)