Ymdopi â Chyflwr Iechyd

Adnoddau sy'n benodol i gyflwr

Rheoli Pwysau

• Taflen Ffeithiau Bwyd: Bwyta'n Iach
• Bwyta'n dda, gwario llai | Cymdeithas Ddeieteg Prydain (BDA)
• Bwyta'n iach - GIG (www.nhs.uk)
• Ryseitiau - Teuluoedd Iachach - GIG (www.nhs.uk)
• Ymarfer Corff - GIG (www.nhs.uk)

Diabetes

• Helpu pobl â Diabetes
• Bwyd a lles meddyliol
• Diabetes UK - Gwybod diabetes. Ymladd â diabetes

Anadlol

• Sefydliad Prydeinig yr Ysgyfaint Gofalu am eich iechyd meddwl | Asthma + Ysgyfaint DU
• Asthma + Lung UK - Cefnogaeth emosiynol
• Materion Anadlu - Syniadau ar gyfer byw bob dydd

Clefyd Huntington

• Clefyd Huntington - GIG (www.nhs.uk)
• Cymdeithas Clefyd Huntington - www.hda.org.uk/

Poen Cronig

• https://livewellwithpain.co.uk - Ystod o sgiliau ac adnoddau i helpu gyda rheoli poen
• https://painconcern.org.uk - Elusen a gynlluniwyd i gynorthwyo pobl â phoen cronig trwy gyngor a chefnogaeth
• https://www.paintoolkit.org/resources/for-patients - Adnodd defnyddiol wedi'i greu gan rywun sydd wedi byw'n bersonol â phoen cronig

Canser

• GIG (Gwasanaeth Iechyd Gwladol)
• Macmillan - siarad â phlant a phobl ifanc am ganser
• Maggie's - Siarad â phlant
• Mae gan rywun yn fy nheulu ganser: Fideo i blant a rhieni HD - YouTube