Siarad â Phlant a Theuluoedd

Mae plant yn aml yn gwybod pan fydd rhywbeth difrifol yn effeithio ar y teulu a'r bobl y maent yn agos atynt. Mae'n bwysig rhoi cyfle iddynt siarad yn agored am eu hofnau a'u pryderon.

Mae eisiau amddiffyn plant rhag newyddion anodd, gofid a gofid yn naturiol. Efallai y bydd pryderon ynghylch peidio â gwybod yr atebion i gwestiynau neu beidio â gwybod y geiriau cywir i egluro beth sy'n digwydd.

Efallai y bydd yn teimlo y bydd sgyrsiau gyda phlant yn dod â realiti’r sefyllfa adref pan fyddwch chi’n dal i gael trafferth dod i delerau ag ef eich hun. Ond gallai peidio ag egluro beth sy'n digwydd wneud iddynt deimlo'n fwy agored i niwed.

Mae cymryd amser i ymdopi â'ch teimladau eich hun cyn siarad â'ch plant a'ch teulu yn bwysig. Gall fod yn ddefnyddiol siarad â'ch nyrs arbenigol cyn dechrau sgwrs. Gall hefyd fod yn ddefnyddiol cael peth amser gyda Seicolegydd i feddwl am eich pryderon a chynllunio sut i siarad â phlant a theuluoedd.

Adnoddau defnyddiol

GIG (Gwasanaeth Iechyd Gwladol)
https://www.nhs.uk/livewell/cancer/Pages/Talkingtokidsaboutcancer.aspx

Macmillan
https://www.macmillan.org.uk/information-and-support/coping/talking-about-cancer/talking-to-children

Maggie's
Siarad â phlant | Maggie's (maggies.org)

Firefly
Ymwybyddiaeth a Chymorth Canser Firefly (firefly-support.co.uk)

Fideo
Mae gan rywun yn fy nheulu ganser: Fideo i blant a rhieni HD - YouTube