Codi, Gwisgo a Dal i Symud ym Mai'n Amser Symud!
Dydd Iau 16 Mai 2024
Dewch i gwrdd â 'Mai Sy'n Symud' - Sy'n Dod yn Fyw ar Ward A0
Mae staff ar Ward A0 yn Ysbyty Athrofaol y Faenor wedi mynd ati i gefnogi Mai'n Amser Symud mewn ffordd ychydig yn wahanol eleni - drwy greu'r cysyniad o 'Mai' fel person sy'n annog cleifion i godi, gwisgo a pharhau i symud cymaint â phosibl!
Ar Ward A0, mae 'Mai Sy'n Symud' yn aelod o'r tîm, sy'n symud o gwmpas y ward gyda megaffon ac yn rhyngweithio â chleifion a staff i hyrwyddo bwyta'n iach a'u cadw mor egnïol â phosibl. Da iawn Ward A0!
Dydd Iau 9 Mai 2024
Mae cleifion yn Ysbyty Tri'r Chwm wedi bod yn brysur yn cymryd rhan mewn llawer o weithgareddau i'w codi o'u gwelyau ysbyty ac yn rhyngweithio â staff a'i gilydd. Yr wythnos hon, maen nhw wedi mwynhau pobi, dawnsio, chwarae gemau, a chelf a chrefft.
Dydd Mercher 8 Mai 2024
Bu'r timau ar D3 Dwyrain a D3 Gorllewin Ysbyty Brenhinol Gwent wedi bod yn gweithio ar y cyd fel tîm Amlddisgyblaethol i helpu claf i godi, gwisgo a pharhau i symud.
Maent wedi bod yn gweithio gyda'i gilydd i annog cleifion i gerdded o amgylch y ward ac eistedd yn eu cadair wrth y gwely neu yn yr ystafell ddydd yn hytrach nag aros yn y gwely.
Dydd Llun 6 Mai 2024
A wyddoch chi bod treulio 10 diwrnod yn y gwely yn yr ysbyty yn cyfateb i 10 MLYNEDD o heneiddio i'r cyhyr i bobl dros 80 oed?
Y tro nesaf y byddwch chi'n ymweld ag anwylyd yn yr ysbyty, fe allech chi wneud gwahaniaeth mawr trwy eu helpu i godi o'r gwely, gwisgo, a pharhau i symud.
Mae gan y Ffisiotherapydd, Ross, rai awgrymiadau ar gadw'n actif yn yr ysbyty.
Dydd Mercher 1 Mai 2024
Y mis hwn, rydyn ni'n cymryd rhan yn #Mai'nAmserSymud trwy geisio rhoi'r gorau i ddadgyflyru ac annog ein cleifion i godi, gwisgo a pharhau i symud cymaint ag y gallant yn ystod eu hamser yn yr ysbyty gyda ni (os yw'n briodol gwneud hynny).
Pan fydd cleifion yn yr ysbyty yn treulio cyfnodau hir yn y gwely, mae'n eu rhoi mewn perygl o fynd yn wannach a cholli cryfder yn gyflym, a elwir yn ddadgyflyru. Gall daddymheru cyhyrau gael effaith andwyol ar iechyd, lles, symudedd, annibyniaeth a chysur ein cleifion, oherwydd po hiraf y bydd claf yn aros yn yr ysbyty, y mwyaf yw effaith daddymheru a'r anoddaf yw hi i'r claf ddychwelyd adref neu osgoi ail-fynediad.
Gall unrhyw un sy'n dod i gysylltiad â chleifion ar wardiau chwarae rhan wrth eu helpu a'u hannog i godi, gwisgo a pharhau i symud cymaint ag y gallant - mae hyn yn cynnwys unrhyw aelod o staff, yn ogystal ag ymwelwyr claf. Y tro nesaf y byddwch yn ymweld ag anwylyd yn yr ysbyty, gallai gwneud yn siŵr ei fod yn codi, yn gwisgo, ac yn parhau i symud cymaint ag y gallant wneud gwahaniaeth enfawr i'w hamser yn yr ysbyty.
Mae Uwch Nyrs, yn Ysbyty Brenhinol Gwent, Helen, yn esbonio mwy yn y fideo isod: