Oeddech chi'n gwarchod eich hun o'r blaen?
Mae Llywodraeth Cymru wedi diweddaru ein cyngor. Ni ddylech fynychu gwaith neu ysgol y tu allan i'r cartref mwyach. Mae hyn yn arbennig o bwysig os oes gennych gysylltiad agos rheolaidd â phobl eraill neu os ydych yn rhannu gweithle sydd wedi'i awyru'n wael am gyfnodau hir.
Mae hyn yn dilyn cynnydd sylweddol mewn cyfraddau heintio, o bosibl oherwydd amrywiolyn newydd y coronafeirws.
Bydd y Prif Swyddog Meddygol yn ysgrifennu at bawb a oedd gynt yn gwarchod eu hunain i gadarnhau'r cyngor hwn.
Gweler llythyr y Prif Swyddog Meddygol ar wefan Llywodraeth Cymru: Datganiad Ysgrifenedig: Cyngor newydd i'r rhai sy'n hynod o fregus yn glinigol - yn 'cysgodi' o'r blaen (22 Rhagfyr 2020) | GOV.WALES